Лучшие наушники для сна 2023 года

Сведение шума к минимуму – ключ к хорошему ночному сну. Но будь то лай соседской собаки, храп вашего партнера или раздражающий шум в ушах, контролировать шум в помещении, где вы спите, может быть непросто. Один обходной путь? Наушники для сна. Эти устройства не только маскируют нежелательные шумы, как внутренние, так и внешние, но и заменяют эти навязчивые звуки чем-то лучшим. «Включая расслабляющие звуки, такие как тихая музыка, или звуки окружающей среды, такие как проточная вода, ваш мозг высвобождает серотонин, который помогает вам заснуть», — говорит доктор Клифф Олсон, аудиолог из Феникса, штат Аризона.

Лучшие наушники для сна помогут вам быстрее заснуть и дольше спать.

Но прежде чем взяться за эти беспроводные наушники, имейте в виду, что обычные наушники не обязательно предназначены для сна. Доктор Рут Вейсман, аудиолог из Нью-Йорка, отмечает, что предполагаемая польза от сна в наушниках состоит в том, чтобы помочь вам быстрее заснуть и дольше спать, а это означает, что вы получите максимальную пользу от пары, специально разработанной для носить, пока вы спите.

Мы провели исследование, чтобы найти семь лучших наушников для сна. Наш выбор в качестве лучшего в целом — Bedphones от Dubslabs — это ультратонкие и регулируемые накладные наушники, созданные для того, чтобы делать все: уменьшать шум в ушах, блокировать нежелательный шум и позволять вам слушать музыку. Читайте дальше, чтобы узнать больше стилей и опций, которые помогут вам провести более спокойную ночь.

ДубсЛабс

Стиль:За ухом |Шумоподавление:Нет |Ключевая особенность:Регулируемая посадка для индивидуального комфорта, поддержка Bluetooth, гарантия один год

В Bedphone нет ничего особенного, но в этом-то и суть. Эти скромные, ненавязчивые наушники созданы для того, чтобы оставаться незамеченными. По данным Dubslabs, это самые маленькие в мире накладные наушники толщиной менее четверти дюйма с перезаряжаемой батареей, которая работает примерно 13 часов. Легкие наушники покрыты мягкой пеной и плотно прилегают к уху, обеспечивая выбор звуков сна, с прорезиненными крючками с эффектом памяти, которые можно отрегулировать под любой тип ушей. У вас есть возможность носить кабель спереди или за шеей, а у него есть небольшой слайдер, который гарантирует, что наушники останутся на месте всю ночь. Мы ценим встроенный микрофон Bedphones с однокнопочным пультом дистанционного управления, который позволяет легко отвечать на звонки, а также приостанавливать или пропускать музыку, не доставая телефон.

Поскольку они не прилегают к уху (а это повышает комфорт), постельные телефоны не обладают никакими возможностями шумоподавления, так что об этом следует помнить. Dubslabs предлагает 30-дневную пробную версию, если вы хотите протестировать Bedphones, а также годовую гарантию.

Что говорят отзывы: Сотни довольных клиентов высоко оценили свои Bedphone. «Очень нравятся эти наушники. Я сплю с ними каждую ночь. Действительно помогает от моей бессонницы», — пишет один. Другой подтверждает, что их удобно носить и оставаться на месте всю ночь. «Я честно могу сказать, что не могу спать без них. Они достаточно маленькие, чтобы не раздражать ухо, когда спишь на боку», — пишет другой.

QuietOn

Стиль:Внутриканальные|Шумоподавление:Да |Ключевая особенность:Длительное время автономной работы, выбор ушных вкладышей, маленький и незаметный, шумоподавление, гарантия один год

Подсказка кроется в названии: наушники Quieton 3.1 Sleep Earbuds специально разработаны для сна, что достигается как за счет крошечных размеров этих внутриканальных устройств, так и за счет технологии активного шумоподавления. Эти беспроводные наушники оснащены наконечниками из пенопласта с эффектом памяти, которые мягко расширяются в ушном канале, создавая герметичное уплотнение с минимальным усилием, а это означает, что они также останутся на месте. Не имея возможности подключения по Bluetooth, они служат единственной цели — уменьшают навязчивый окружающий шум, чтобы вы могли спокойно спать. В течение 20 секунд после установки наушников на место они переходят из режима прозрачного слуха в режим активного шумоподавления, который сводит на нет низкочастотные звуки, нарушающие сон, звуки тихого движения и улицы, шумных соседей, храпа партнеров и бытовую технику. Наушники Quieton также имеют время автономной работы до 28 часов без подзарядки.